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        <title><![CDATA[Xénia]]></title>
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        <description><![CDATA[Un regard de beaut&eacute; et de bont&eacute; sur la vie et tout ce qu'elle nous offre au quotidien.]]></description>
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    <title><![CDATA[je n'ai aucun grief contre la pluie]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2021/05/je-n-ai-aucun-grief-contre-la-pluie.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 24 May 2021 18:40:02 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[je n’ai aucun grief contre la pluie elle accroche ses larmes à mes fenêtres perles fines, inestimables lignées de colliers éphémères ses larmes ne soulagent aucun chagrin elles disent l’abondance des cieux ouverts à défaut de nos yeux… ©Xénia ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[C'était pour de rire...]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2021/05/c-etait-pour-de-rire.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 17 May 2021 20:38:25 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce serait donc un mois de mai sans panache. Depuis des jours nous subissons les assauts concertés du vent et des averses. La fraîcheur inhabituelle nous retient à l’intérieur de nos carapaces hivernales. Pas envie de sortir de notre intérieur ni de nous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[À l'extrême limite de toi]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2021/05/a-l-extreme-limite-de-toi.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 06 May 2021 19:00:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[À l’extrême limite de toi, voyageur, vois ce qui te prédispose à affronter la tempête en solitaire à t’élancer d’une montagne fière, à traverser un gouffre sans cordée amicale peut-être l’élan impétueux de l’enfant absorbé par ses jeux le fracas d’un... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Ton Horizon]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2021/02/ton-horizon.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 16 Feb 2021 18:33:47 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je suis dans le ciel marbré et lent, qui se couche sur la ligne de Ton horizon Je m’effondre dans la vallée Le ruisseau m’accueille, et les grands arbres calmes Rien ne bouge sauf la lumière Plus vite que Je, la clarté s’adoucit s’épaissit, se rétrécie.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Aux pieds du nourrisson]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2020/12/aux-pieds-du-nourrisson.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 23 Dec 2020 17:32:24 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Soudain la nuit est une encre qui se déverse sur la page blanche du jour pourtant à peine éclos. Rêveur, toi qui es chercheur d’étoiles, enfouis-toi dans son mystère, cette nuit plus que tout autre est longue et dense, elle te dévoile le plus court chemin... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Solstice]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2020/12/solstice.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 22 Dec 2020 20:55:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le chemin m’appelle, le ruisseau vient à ma rencontre, la forêt me tend ses branches. Solstice d’hiver, je m’enfonce dans la nasse grise et informe de ton jour sans lumière. Tout autour, cascades de mousses vives et humides, précieux tapis d’émeraudes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les Évangiles n'appartiennent pas qu'aux Chrétiens]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2020/11/les-evangiles-n-appartiennent-pas-qu-aux-chretiens.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 25 Nov 2020 19:37:49 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les Évangiles n’appartiennent pas qu’aux chrétiens. Elles appartiennent à l’humanité tout entière, tout comme les textes sacrés appartiennent à tous. Reçus dans une culture, une langue, une tradition, ils doivent finalement y échapper pour donner au monde... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Une goutte d'or]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2017/06/une-goutte-d-or.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 30 Jun 2017 13:30:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[en moi une goutte d’eau qui devient goutte d’or une goutte qui me fait goûter la vie – la mort une goutte qui se dilate et devient flaque en moi une flaque d’eau qui devient lac c’est une eau transparente elle me nettoie de l’intérieur c’est une lumière... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[métamorphoses]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2017/02/metamorphose.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 24 Feb 2017 20:11:35 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[l’étrange sentier des mots les chemins qu’ils tracentdans mon corps ma chair suintede sons inarticulés l’étrange saveur des mots leur parfum d’ébauchedans ma gorge ils forment une bouledure à avaler l’étrange ardeur du verbe son élan irrésistiblele long... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Je suis lune]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2016/10/je-suis-lune.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 14 Oct 2016 19:08:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Aujourd'hui j'ai animé un atelier "d'écriture en Je" ou exercice pratique d'auto-louange à Chichery. Nous étions 7 au total et nous avons passé plus de deux heures merveilleuses à écrire, lire et écouter. Au cours de cet exercice, nous avons pour seule... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Dialogue avec l'ange - Gitta Mallasz]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2016/07/dialogue-avec-l-ange-gitta-mallasz.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 18 Jul 2016 18:03:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les Dialogues avec l'ange sont « un guide pratique pour notre période de transition », disait Gitta Mallasz. Il s’agit d’un texte, aux accents messianiques, mais qui incite à l’éveil spirituel, en exaltant aussi les valeurs contemplatives : silence et... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Je te demande de m'écouter - Jacques Salomé]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2016/06/je-te-demande-de-m-ecouter-jacques-salome.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 07 Jun 2016 12:12:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[« Quand je te demande de m’écouter et que tu commences à me donner des conseils, je ne me sens pas entendu. Quand je te demande de m’écouter et que tu me poses des questions, quand tu argumentes quand tu tentes de m’expliquer ce que je ressens ou ne devrais... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Plongée dans l'amour : une expérience de mort imminente]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2016/05/plongee-dans-l-amour-une-experience-de-mort-imminente.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 25 May 2016 22:57:18 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nicole Dron a vécu une célèbre expérience de mort imminente, dont elle relate ici les principaux moments : sortie de son corps, rencontre avec différents êtres, enseignements sur l'Histoire de l'Humanité, sur notre avenir collectif si nous ne changeons... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[&quot;Tu devrais avoir le droit...&quot; Alexandro Jodorowsky]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2016/05/tu-devrais-avoir-le-droit-alexandro-jodorowsky.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 06 May 2016 10:45:41 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Sculptures d'Alexander Milov pour le festival Burning man 2015
La danse de la réalité « Avant toute chose, tu devrais avoir le droit d’être engendré par un père et une mère qui s’aiment, au cours d’un acte sexuel couronné par un orgasme mutuel, afin que... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le kasàlà, poésie d'autolouange]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2016/04/le-kasala-poesie-d-autolouange.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 25 Apr 2016 15:42:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le kasàlà est un art oral africain appelé « poésie d’autolouange déclamée ». Enrichi par l’écriture grâce à Jean Kabuta, professeur de linguistique africaine, cet exercice, qui se pratique en groupe, est désormais proposé comme une « école d’émerveillement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Nos 4 émotions primaires]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2016/03/nos-4-emotions-primaires.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 07 Mar 2016 18:12:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Enfant plume]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2016/02/enfant-plume.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 20 Feb 2016 14:45:26 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[© Final Toto http://photo.net/photodb/folder?folder_id=937951
Enfant plume sur une plage soleil le ciel t'invente à la manière d'un ange Qui dira plus haut que toi la joie d'être ? ©Xénia le 20/02/2016 ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Prière de Yehudi Menuhin]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2016/02/priere-de-yehudi-menuhin.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 17 Feb 2016 09:31:27 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[A toi, que je ne connais pas et ne puis connaître, A toi, à qui je suis lié par l'amour, la crainte, la foi, l'espérance, A toi, l'unique et la multitude… j'adresse cette prière : Conduis-moi vers le meilleur de moi-même Aide-moi à devenir une personne... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Savez-vous qu’il y a des aubes ? ]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2016/02/savez-vous-qu-il-y-a-des-aubes.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 12 Feb 2016 18:53:34 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Savez-vous qu’il y a des aubes ? Je vous invite à ne partir que pour mieux rentrer en vous-mêmes. Et même si vous ne partez pas il est possible de retrouver votre "terre intérieure". Qui que vous soyez, quel que soit votre peine ou votre solitude,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Oser la bienveillance]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2015/12/oser-la-bienveillance.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 20 Dec 2015 20:34:22 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[On peut opter pour la bienveillance en toute lucidité : Se focaliser sur l'être de la personne, ce qu'elle est essentiellement et éternellement quoi qu'elle fasse - une créature bénie "capable de Dieu".
Figure majeure de la pensée spirituelle contemporaine,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Donner un sens à sa vie - Viktor Frankl]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2015/12/donner-un-sens-a-sa-vie-viktor-frankl.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 18 Dec 2015 19:46:39 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[« Lorsqu’on trouve un sens aux événements de sa vie, la souffrance diminue et la santé mentale s’améliore. » Viktor Frankl dans Découvrir un sens à sa vie avec la logothérapie (Éditions de l'Homme, 1988)
L´homme n´est jamais – achevé – mais il est toujours... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le jour où je me suis aimé pour de vrai]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2015/12/le-jour-ou-je-me-suis-aime-pour-de-vrai.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 17 Dec 2015 20:56:23 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le jour où je me suis aimé pour vrai Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… l’Estime de soi. Le jour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[les mots nous ensablent]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2015/12/les-mots-nous-ensablent.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 04 Dec 2015 12:03:53 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[les mots parfois nous ensablent dans une vaste mer retirée loin de nos rives quotidiennes nous poursuivons alors l'illusion d'un amour long et lent un amour amarré à nos rêves chaloupes imaginaires que nous sauverons d'un naufrage par les babils de l'enfant... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[« C’était pendant l’horreur d’une profonde nuit… »]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2015/11/c-etait-pendant-l-horreur-d-une-profonde-nuit.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 25 Nov 2015 17:21:59 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[De François CASSINGENA-TREVEDY, moine bénédiction de Saint Martin de Ligugé Ancien élève de l’ENS (Ulm), docteur en théologie
Au-delà du demi-millier de victimes qu’elles ont anéanties ou mutilées, les balles tirées par les misérables fantoches de Daesh... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Charles Juliet, penser le tumulte et la confusion]]></title>
    <link><![CDATA[https://xenia.over-blog.com/2015/11/charles-juliet-penser-le-tumulte-et-la-confusion.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 15 Nov 2015 09:13:53 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La marche, à mon sens, est génératrice de pensée. Tout mon travail est né de ce besoin de devenir celui que j'étais mais que je ne connaissais pas. Le chemin c'est celui qu'on parcourt tout au long de sa vie, mais c'est aussi le chemin intérieur. On n'a... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Xénia]]></dc:creator>
    </item>
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